건강검진 시즌이 되면 많은 분들이 위내시경 검사를 받게 되는데요. 이때 가장 많이 받는 질문 중 하나가 바로 "언제부터 금식해야 하나요?"입니다. 위내시경 금식시간은 단순한 예의가 아니라, 안전한 검사와 정확한 진단을 위한 기본 조건입니다. 이번 글에서는 위내시경 전 금식시간이 왜 중요한지, 구체적으로 얼마나 금식해야 하는지를 쉽게 정리해보겠습니다.위내시경 검사, 왜 금식이 필요한가요? 위내시경은 내시경 카메라를 식도와 위, 십이지장까지 삽입해 내부를 관찰하는 검사입니다. 그런데 이 과정을 제대로 진행하려면 위가 비어 있어야 합니다. 위에 음식물이 남아 있으면 내시경의 시야를 가릴 수 있고, 검사 도중 구토나 흡인성 폐렴 같은 합병증 위험도 높아지기 때문이죠. 금식을 지키지 않으면 검사 자체가 무의미해질..

일어났을 때 갑자기 어지럽고 눈앞이 흐려지는 경험, 해보신 적 있으신가요? 그냥 피곤해서 그런 거겠지 하고 넘길 수도 있지만, 반복된다면 기립성 저혈압을 의심해볼 수 있습니다. 오늘은 기립성 저혈압 증상과 원인, 그리고 일상에서 실천할 수 있는 예방법까지 자세히 알아보겠습니다.기립성 저혈압이란 무엇인가요? 기립성 저혈압은 누워 있거나 앉아 있다가 갑자기 일어날 때, 혈압이 급격히 떨어지면서 어지럼증이나 실신 같은 증상이 나타나는 상태를 말합니다. 일반적으로 수축기 혈압이 20mmHg 이상, 이완기 혈압이 10mmHg 이상 떨어질 경우 기립성 저혈압으로 진단됩니다. 이런 현상은 대부분 일시적으로 끝나지만, 자주 반복되거나 증상이 심할 경우 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. 대표적인 기립성 저혈압 증상 ..

일상에서 누군가의 뻔뻔한 태도나 말도 안 되는 변명을 보고 황당했던 적 있으신가요? 그럴 때 자연스럽게 떠오르는 말이 있습니다. 바로 후안무치라는 표현인데요. 이 단어는 뉴스 기사나 비판 칼럼, 그리고 사회적 이슈와 관련된 이야기에서 자주 등장하는 말 중 하나입니다. 이번 글에서는 후안무치 뜻이 정확히 무엇인지, 어떤 상황에서 쓰이는 표현인지 알기 쉽게 정리해보겠습니다.후안무치 뜻 – 부끄러움을 모르는 태도후안무치는 한자로 厚顔無恥라고 씁니다. 이 네 글자를 풀어보면 다음과 같습니다.厚(두터울 후)顔(얼굴 안)無(없을 무)恥(부끄러울 치)직역하면 얼굴이 두껍고 부끄러움을 모른다는 뜻입니다. 여기서 얼굴이 두껍다는 표현은 요즘 말로 하자면 뻔뻔하고 염치 없는 태도를 말해요. 잘못한 일이 있어도 양심의 가책..

우리 주변에서 간 건강에 좋다고 알려진 식물이 하나 있죠. 바로 엉겅퀴, 또는 밀크시슬이라고 불리는 약초입니다. 요즘 건강식품 매대에 자주 보이다 보니, 한 번쯤은 이름을 들어보셨을 거예요. 엉겅퀴는 오래전부터 전통 약초로 쓰여왔고, 현대 연구를 통해서도 다양한 건강 효과가 밝혀지고 있는데요. 이번 글에서는 엉겅퀴 효능을 중심으로, 어떤 점에서 건강에 도움이 되는지 자세히 알아보겠습니다.엉겅퀴란 어떤 식물일까? 엉겅퀴는 국화과에 속하는 식물로, 산이나 들에서 흔히 자랍니다. 줄기와 잎에는 가시가 있고, 보라빛 꽃이 피는 것이 특징이에요. 약초로 활용되는 부위는 주로 씨앗과 줄기, 잎이며, 밀크시슬이라는 이름으로 건강기능식품 시장에서도 많이 유통되고 있습니다. 이 엉겅퀴에서 추출한 실리마린이라는 성분이 주..

2025년 6월 9일, 부산 한국거래소 본사에서 의미 있는 행사가 열렸습니다. 바로 야간 파생상품시장 개장식인데요. 그동안 낮 시간대에만 가능했던 국내 파생상품 거래가 이제는 야간에도 활발히 이뤄질 수 있게 되면서, 시장 참여자들의 기대감도 한층 높아졌습니다. 이번 글에서는 야간 파생시장 개장의 주요 내용과 변화, 그리고 국내외 투자자들에게 어떤 영향을 줄지 하나씩 살펴보겠습니다.야간 파생상품시장, 실시간 대응 그동안 국내 투자자들은 미국이나 유럽 시장에서 발생하는 글로벌 이슈에 바로 대응하기가 어려웠습니다. 국내 증시가 문을 닫은 이후에 중요한 발표나 이슈가 생기면, 대응은 다음 날 아침으로 미뤄질 수밖에 없었죠.하지만 야간 파생상품시장 개장을 통해 이러한 시간차를 해소할 수 있는 기반이 마련됐습니다...

요즘 주식 투자할 때 단순히 실적만 보는 건 옛말이 됐죠. 기업의 자사주 보유량도 중요한 판단 기준 중 하나로 떠오르고 있습니다. 자사주는 말 그대로 회사가 자사 주식을 직접 보유한 것이고, 이는 주주가치 제고나 경영권 방어, 배당 확대 전략 등 다양한 목적으로 활용됩니다. 이번 글에서는 국내에서 자사주를 많이 보유하고 있는 기업들을 중심으로, 자사주 활용 배경과 투자자 입장에서 참고할 만한 점들을 정리해보았습니다.자사주 보유량 많은 국내 주요 기업롯데지주 – 자사주 비중 30% 이상롯데지주는 전체 발행 주식의 약 33%가 자사주입니다. 이는 국내 대기업 중에서도 가장 높은 수준인데요. 롯데지주의 자사주는 현재까지 소각되지 않고 유지되고 있으며, 향후 소각 가능성이 언급되긴 했지만 구체적인 일정은 없습니..

배우 사강이 최근 방송을 통해 그동안 공개하지 않았던 건강 상태를 털어놓으면서 많은 이들의 관심을 모으고 있습니다. 예상치 못한 질환으로 인해 장기가 파열되고 수술을 받게 된 그녀의 경험은 단순한 연예계 소식이 아니라 여성 건강에 대한 경각심을 일깨워주는 이야기였습니다. 이번 글에서는 배우 사강이 겪은 자궁내막증, 장기 파열, 강제 폐경 치료까지의 과정을 중심으로 정리해보겠습니다.사강, 갑작스러운 부정출혈과 통증으로 병원행 사강은 올해 초 갑작스럽게 시작된 부정출혈로 병원을 찾게 됐습니다. 처음에는 단순한 증상으로 여겨졌지만, 검진 결과 암은 아니었음에도 불구하고 상급병원에서 즉시 수술이 필요하다는 진단을 받았습니다. 입원하던 날 그녀는 극심한 통증을 호소하며 침대에서 일어나기도 힘들었다고 전했습니다. ..

이재명 정부 출범 이후 유통업계가 긴장하고 있습니다. 소비 심리 회복에 대한 기대도 있지만, 동시에 더 강력한 규제가 이어질 거라는 불안감도 커지고 있는 상황입니다. 대형마트 의무휴업제도는 물론, 온라인 플랫폼과 프랜차이즈, 배달 서비스까지 규제의 범위가 확장되는 분위기인데요. 이번 글에서는 2025년 6월 현재 기준으로, 정치권의 움직임과 업계의 반응을 알기 쉽게 정리해봤습니다.대형마트 의무휴업, 공휴일로 고정 추진 중 현재 논의 중심에 있는 건 바로 대형마트 의무휴업 제도입니다. 유통산업발전법에 따라 월 2회 대형마트가 쉬는 이 제도는, 원래 전통시장과 골목상권 보호를 목표로 2012년에 도입됐죠. 하지만 이제는 공휴일로 휴업일을 고정하자는 움직임이 국회에서 현실화되고 있습니다. 민주당은 최근 법 개..

자다가 문득 돌아가신 누군가와 대화를 나눈 꿈을 꾼 적이 있으신가요? 꿈속에서 죽은 사람과 말을 나누고 나면 왠지 모를 묘한 기분이 남고, 아침에 눈을 뜨면서도 그 장면이 또렷하게 떠오르곤 합니다. 이런 꿈은 단순히 감정적인 그리움에서 비롯된 것일 수도 있지만, 꿈 해몽에서는 더 깊은 상징적인 의미가 담겨 있다고 보는 경우가 많습니다.이번 글에서는 죽은 사람과 대화하는 꿈 해몽에, 그 안에 담긴 의미를 하나하나 풀어보겠습니다.죽은 사람과 대화하는 꿈의 전반적인 의미꿈속에서 죽은 사람과 이야기하는 장면은 대체로 과거의 기억, 미련, 후회, 충고, 경고 등의 메시지를 담고 있다고 해석됩니다. 꿈에 등장하는 사람이 누구냐에 따라 의미가 조금씩 달라지고, 어떤 분위기에서 어떤 이야기를 나눴는지에 따라서도 해석이..